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hga010app苹果版|张玉宁:不认同死亡之组一说,过度高估某对手也是不好
2020-01-09 13:52:12 稿件来源:最新捕鱼平台

hga010app苹果版|张玉宁:不认同死亡之组一说,过度高估某对手也是不好

hga010app苹果版,记者白国华报道 作为国奥队中最“大牌”的球员之一,张玉宁在队内被称为“老张”——不是因为他的年龄,而是因为他的成熟度,毕竟他是这批队员中第一个代表国家队出战12强赛的队员。

“老张”对自己的要求很严格,同时,他也不认为国奥队所在的小组并非死亡之组,因为每支队伍的实力都差不多。“轻视哪个球队都会输。如果过度高估某个球队,也是不好,保持正常心态,做好我们自己,才是正确的。”

◆《足球》:觉得自己有哪些风格特点?

张玉宁:作为前锋,我觉得主要还是在禁区里有一些跑动、接应,帮助球队更好地流畅运转,起到一个支点的作用。

◆这四年下来,自己哪些方面进步最快?有明显提高?

各个方面吧,从体能、身体、技术,都比原来更扎实。

◆有哪些需要加练的地方?

各个方面都需要提高,作为前锋,射门时要更冷静些,永远都有提高的空间。

◆你父亲在你成长道路上扮演了很重要的角色,随着你的不断长大,父亲的角色有发生什么变化吗?

现在父亲做决定做得少了,我可能自己做决定做得更多一些,父亲现在给我更多的选择权。

◆上次国字号比赛在马来西亚时,所有队员乘早上飞机走了,你留在泳池做一个肌肉放松,今天上午你又给自己做一个小的训练,你对自己身体有个怎样的要求?

其实我对自己要求也不是很严格,只是训练前给自己做一些激活训练,训练完恢复一下,跟大伙儿没什么太多的区别。我觉得年轻球员就该多练一练,多给自己一些要求,足球跟很多项目不一样,它有每一个阶段(的不同要求)。

我觉得在像我们23岁以下的时候,应该尽可能挖掘自身潜力,当然也需要比赛积累,如果年轻时比赛不多,像我在国外的时候,就需要更刻苦的训练,否则状态会下降得更严重。这也是自己踢球多年的习惯吧,练得更多一点。

◆有什么驱动力让你这么做吗?

这也是个职业习惯,刚开始是因为热爱,后来变成职业习惯坚持下来,不这么做可能心里不舒服。我想去国家队踢比赛,我想在俱乐部站稳自己的位置,这些都是我做这些事情的动力和动机。

▲相比许多国奥队友,张玉宁在国字号和俱乐部的比赛经验都要更多(via 东方ic)

◆你身披国字号战袍的机会比队友多一些,每次回到国字号集训,会有不同的感受吗?

自己可能比以前镇静了很多,不需要给自己太多压力,去到球场唱国歌时依然热血沸腾。

◆所有人在一起唱国歌、呐喊加油,这样的仪式感对球队有帮助吗?

之前在俱乐部也有,在国家队也有,我觉得这是种凝聚力的表现,不管是坐替补的球员、工作人员,还是在场上比赛的球员,大家在赛前对自己有一个暗示,我们要一起战斗了。我觉得这个是很重要的。

◆国奥队、国家队都征召你,是否感到心理或生理层面的疲惫?

赛季结束后都会有些疲惫,身体、心理都有。

◆你在各级国字号经历了不同的教练,你认为郝指导(郝伟)教练团队的技术风格有什么特点?

我觉得比较务实,根据现有球员的特点制定战术,应该是最适合我们的。

◆据说有不同的教练员给球员们抓细节,抓得特别细,是吗?

有,我们有前锋、中场、后卫的教练。

◆抓前锋的教练,对你有哪些要求?

我们前锋教练是常指导(常卫巍),他会经常跟我们研究我们的比赛录像,看一下我们的跑位,包括我们会有特别位置上的单独训练,这些都是非常细致、很好的训练。

◆现在距离正赛时间很短了,短时间内还有哪些方面能继续提高?

短时间内的话,球队技战术磨合的熟练度上还能提高,球员的体能身体状态还可以提高,还有就是临场的状态。可以通过这几十天的备战,在大赛到来的那一刻,爆发出最好的身体状态。

▲张玉宁与郝伟(via 东方ic)

◆《足球》:你踢过2016年的u23亚洲杯,会跟没打过的队友们聊这个吗?

张玉宁:我们有时候会聊到的,更多的是聊到如何遗憾出局的情况。

◆四国赛这种热身赛毕竟不一样对吧?

当然不一样。

◆除了比赛性质,还有哪些不一样?

主要是比赛性质不一样,造成的压力也不一样,投入程度不一样,有时候会过度紧张,第一场、第二场马上决定你的走向了,可能球员压力比较大,也许教练压力也很大,所以心里要有个底。

◆上一次奥预赛,可能你觉得没关系,自己还有机会。可现在是你最后一次冲击奥运会了,对吧?

四年前我也没想过还有下一次的机会,不过理论上(当时)我是还有一次机会,这一次就是最后一次机会了,我可以感受到四年前那一帮大哥们当时的那种想法,“我们最后一次踢这种级别的比赛,也是最后一次冲击奥运会的机会”,我能感受到那种感觉,有一种紧迫感。

◆但这一次的对手,比上一次的对手整体实力还要强,有研究过吗?

是的,比之前强。研究过,我们会看他们比赛录像。

▲尽管没有韩国、伊朗那样的留洋天才,但乌兹国奥的实力在本组有望争夺头名

◆说说每个对手的特点,需要如何应对?

第一场对手韩国队,他们算是传统强队,从我们角度看,我们没必要惧怕对手,我们和他们差距并没有非常大;第二场是乌兹别克斯坦,他们上一届进了决赛,我们与他们交手很多次,亚少赛也碰到过,这支算是中亚最强球队,身体技术非常全面;伊朗队相对不如他们的成年队有统治力,去年亚运会前我们跟他们踢过友谊赛。但这三支球队整体实力都是比较强的。我们也不会小看自己,我们也有很好的球员,布置了很好的战术。我觉得这几场比赛都有得一踢吧。

◆认同死亡之组的说法吗?

不认同,无论分到哪个组,遇到哪个对手,进入亚洲十六强,都是硬仗,轻视哪个球队都会输。如果过度高估某个球队,也是不好,所以保持正常心态吧。

◆跟四年前u23亚洲杯相比,现在还是当时的信心更足?毕竟当时外界对你们的关注度不像现在这么大。

我觉得当时的关注度也很大,作为一个年轻球员我特别能感受到更多的关注度,我觉得当时冲劲更足吧,有种初生牛犊不怕虎的感觉。现在的话,自己适应了很多,这四年也经历了很多,我觉得这次比赛对大伙来说是个机会,但不要把它上升到一个生死的高度,这种临场的赛会制比赛,一定要把心态放好。要把每一场比赛看成是一场比赛去踢,我觉得就没问题。

◆一些自媒体的声音会比较刺耳,你如何看待这些批评的声音?

首先我觉得没有必要去看它,我不会在乎这些声音。

◆这些批评会对队友们造成影响吗?

我希望对自己、对队友都不会造成影响,因为大家都各取所需,无论外界说什么做什么,作为职业球员,在球场上踢好自己的足球才是最重要的。别人怎么说是别人的事情。

▲国奥球员们逐渐适应了舆论压力(via 东方ic)

◆《足球》:你最开始登陆荷甲维特斯,跳级进入国奥队、国家队,之后辗转去了几个欧洲俱乐部,今年回到北京国安,心境有什么变化吗?

张玉宁:主要还是自己付出了很多,得到了一些回报,包括进入国家队踢了世预赛,对我来说是种荣耀,一步一步进入更大的俱乐部以后,也看清楚了国外的足球,对自己的人生履历也是种积累吧。

◆对比在国外时,回到国内踢中超,感受有不同吗?

国外足球按照自己的规律已经发展了很多年了,他们的体系很成熟,从青年队到成年队,当然跟国内有很多不一样的地方,包括球队的建设、俱乐部的布置,更衣室、饮食都会不一样。

◆以前身边的队友都是外国人,现在身边的国内球员更多了,这个变化反差会有不一样的感受吗?

有不一样,自己的角色不一样了,感觉更加亲切了,不会存在距离感,回到祖国的感受很舒服。

◆回到国内以后,自己有哪些具体的变化?

各个方面,一下子说不清楚,可能球场上经验更丰富,踢过很多比赛,去过很多俱乐部,跟很多教练合作过,更加从容一点吧。

◆在国外一个人生活可能比较单调,现在回国还是这么单调吗?

现在也比较单调,我们每天都要训练,基本上也是球场和家里两边跑,联赛这么密集,甚至连回家时间都很少,很多时候都在奔波,再加上有国字号的集训,要么就是在酒店里,像现在这样,要么集训要么比赛,所以现在还没有机会好好感受一下空闲的生活。

◆非比赛和训练时间,平常待在家或酒店会做点什么?有什么爱好?

有时候看看电影,看一本书,有时候就下楼去走走。

▲利用休息日外出散心(via 张玉宁微博)

◆看哪方面类型的电影和书?

看一些评分高的书和电影,在kindle上看一下,楼下有个小花园,里面有个图书馆,挺好,书挺多的。

◆都是跟足球没太大关系的电影和书,对吗?

没有关系。

◆你是队里少数几个不打游戏的队员吗?

我不太玩游戏。

◆会看比赛吗?

看比赛,看直播。中超的比赛,强强对话我会看,跟我们国安有竞争关系的,像恒大、上港的比赛也会看。

◆自己的比赛录像呢?

会,每一场都看。

◆谈一下联赛的感受?

联赛就是个很漫长的过程,每个阶段都有不一样的经历和事情发生。我觉得一支好的球队,每个赛季都会憧憬一下联赛冠军,至于最后结果怎么样,没有关系。

▲回国的处子赛季,张玉宁在国安表现不错(via 东方ic)

◆《足球》:你是唯一一个打过上届奥预赛的球员,你还记得最后一场比赛结束后你说的话吗?你说“我们还是太欠缺比赛经验了”,四年过去了,你现在比赛经验应该丰富很多了吧?

张玉宁:对,和四年前确实不一样了,那时我还是个毛头小子吧,这次就多了上次参加大赛的经历,这次自己更加有信心了。

◆但放眼整个国奥,球员们的大赛经验还是比较少的,对吧?

嗯。

◆所以这次还会面对同样的问题?

是这样,但也没办法。

◆像你说,队友间交流上一届比赛的遗憾,你觉得这种交流带来什么帮助作用?

上一届是有遗憾的,这一次希望能够做得更好。

◆你会作为经历过来的人,给队友们讲述吗?

我不会。就是开个玩笑,说上一届那个裁判如何如何。我不会说我们踢得怎么样,而且上一届我也受伤了。

◆你在俱乐部获得的支持可能更强一些,但回到国字号,作为前锋攻城拔寨的任务都非常艰巨,会有压力吗?

肯定的,任何一个前锋在没办法攻破球门的时候,都会有一些着急。这一点大家都一样,但我觉得自己应对得还可以。

▲10月征战重庆四国赛(via osports)

◆你会学习研究哪几个球员的踢法?

我原来会看很多范佩西和苏亚雷斯的比赛视频,现在研究也少了,更多是从自己身上来看,包括自己在比赛中有什么可以改变的点,因为每个人踢球方式不一样,每个人所在球队不一样,不可能拿自己球队跟巴塞罗那、拜仁慕尼黑去做比较,要根据自身的条件、自身的球队,研究自身的踢法。

◆像郝指导所说,整场比赛国奥队还是踢得可以,尤其是中前场,可是门前机会没把握住,你认为是心理方面的原因吗?需要如何解决提高?

我觉得,门前机会不算太多,我们需要创造更多的机会,有量在那里才能产生质变。其次,我们这个比赛,叙利亚的心态跟我们不一样。我们正常的练兵、换人,他们打到80多分钟开始倒地,这场友谊赛他们想要赢。双方的出发点不一样,所以没必要太多计较这场友谊赛。我们研究自己的踢法,这样就挺好的。作为前锋,通过每一场比赛都能学到东西,像这一场,接下来就要学会注意在门前做好决策。

◆这次赛前,到比赛的时候,自己要做到具体哪些细节上的注意?

大赛的话,尽量发挥出自己的水平,尽量多发挥是最好的,很多人只能发挥出一半的水平,要调整好自己的心态。

◆觉得心态很重要?

嗯,是的。

◆伤情对你的身体是否有影响?

在对抗的时候还是会刻意避让右侧,但是对手应该听不懂我说的话。

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